色のお店「FOUR　CLOVER*」

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もうすぐ、2014年が終わろうとしています。

この一年、振り返るとあっという間でした。

わたし自身、何か困ったことがあると、
色に向き合い、自分に向き合ってきました。

すこしずつ、少しずつ自分のペースで。

来年も更なる色の世界の探求と、

色のもつ魔法をお伝えしたいです(*^.^*)




( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆


年末は、年賀状作成や大掃除など新しい一年を迎えるために、家族そろって準備をしたあとは、

カラオケで唄い納め《*≧∀≦》

紅白歌合戦で、唄いまくり！

声を出して歌うことは、
エネルギーが活性化するし、

なんて言っても、楽しいですしね。

( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆



一年間、お世話になりました。
出逢えた方々のご縁に、深謝いたします。

皆様にとって、幸多き一年でありますように。

関わるすべての人々が、それぞれの光で輝きますように(*≧∀≦*)


愛と感謝をこめて。
  

メリークリスマス(*^.^*)

今朝、起きたらツリーの下に見覚えないプレゼントが！！

娘サンタからのプレゼントでした。

わーいわーい！

最近、ゆび編みにハマってるチビ娘。《*≧∀≦》

気持ちが、嬉しいクリスマスでした。

感謝(≡^∇^≡)
  

今年のクリスマスも、

家族でパーティーの予定。

メニューはどうしよう？

ケーキは？

買い物などなど

なにかと忙しい休日でしたが、

こんな日々は、

本当に有り難い

有り難いことだと、

感じるちーよんデス。
  

なんだか気分が晴れなくて、
頭では物事を整理して、考えているのに、

どうにも、こうにも、
感情的になっちゃうこと、ありませんか？

あの人の、あの態度が気になる( ´△｀)

心がざわざわして、
自分らしくいられない。

こんな時、
愚痴をいったり、相手のことを悪くいったりして(*´∀｀)

う～、ある、ある！

ありますよね。こんな場面。

でも、どうでしょう。

愚痴言っても、一瞬スッキリしても、やっぱり現状は変わらない。

そんなこと、ちーよんもあります。


( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

モヤモヤするには、原因があり、

原因は相手ではなく、
自分の中にあるもの。

オーラソーマのボトルを見ることで

その原因に気づくことも可能になりますよ。


ちーよんの場合、

自分が耐えて我慢していることを(不要な価値観ですね)、
刺激されると

モヤモヤすることに気づきました。

我慢は、もう要らない我慢なのかもしれません。

よっし、要らない我慢はやめよう(*^.^*)

と思うちーよんでした。


( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
  

先日行ったヨガ教室で、
まったく運動不足を指摘されたちーよんです。

お兄たんと、一緒にトレーニング。

腹筋鍛えたい《*≧∀≦》
  

今日は、今年一番の寒い日でした。

こんな日は、おうちでおこたに入りヌクヌクしてるのが、

一番です。

家族でヌクヌク、ゆったり出来て、
今日も有り難い日でした。
  

育ち盛りのお兄ちゃん、
いつも頭の中は、食べ物で一杯らしい。

家庭科の授業のとき、美味しそうなクッキーのレシピを教科書に見つけて

早速実践です。
  

今朝は、４時半に目がさめ、もそもそ起き出して、

剣道の大会に出発しました。

はっきり言って、部活は母も体力要ります(*^^*)

そんなに、体力もりもりではない妙齢なちーよんです。



明日に疲れをもちこさない為に、軽いヨガと

レイキヒーリング(ハンドヒーリング)をセルフで毎日しています。

疲れているからと、何もしないでバタンキューより

疲れをもちこしません
  

明日は、お兄たんは剣道の県大会です。(*^^*)

気合いをいれるため、0.5ミリカットの坊主。

「頭がさむーい《*≧∀≦》」と騒いでおります。

明日は、気合いいれて
一心不乱

期待してるよ。
  

今日は、女子ゴコロくすぐる可愛いカフェ

Cafe boum boum さんにて、初イベントを行いました。

六名の方に来ていただき、30分の短い時間でしたが、ミニコンサルテーションをしました。

出逢えたそれぞれの方たち、ご縁に感謝です。

イベントを企画して下さったcafe boum boum さん、ありがとうこざいました。